День трезвости: выбираем жизнь без зависимостей

Этиловый спирт попадает в кровь и достигает головного мозга, нарушая нормальное функционирование его коры, что приводит к состоянию опьянения. Даже 100 мл водки способны уничтожить до 7,5 тысячи активно работающих нейронов. После гибели клеток мозг сигнализирует надпочечникам выделить серотонин, который помогает вывести остатки мертвых клеток из организма. Так как серотонин, вместе с другими «гормонами радости», в головном мозге участвует в создании ощущения положительных эмоций, то происходит трагедия «обманутого мозга»: нейроны погибают, а человек при этом испытывает ложное чувство удовольствия.

Научные исследования показали, что употребление спиртных напитков и в малых, и в больших количествах вредит организму человека. Еще академик И. П. Павлов подчеркивал, что «не может быть даже речи о научном одобрении потребления малых или умеренных доз алкоголя».
Врачи-неврологи отмечают, что у людей, страдающих зависимостями, на поверхности коры головного мозга появляются участки с мелкими кровоизлияниями и некрозами. В результате этого объем мозга уменьшается, и значительно нарушаются его когнитивные функции.

Злоупотребление алкоголем негативно сказывается не только на здоровье человека, вызывая такие заболевания, как цирроз печени, рак, сердечно-сосудистые заболевания и психические расстройства, но и оказывает влияние на общество в целом. Оно способствует росту преступности, увеличению случаев насилия в семье, а также приводит к дорожно-транспортным происшествиям. По статистике, в 2023 году в ДТП с участием водителей в состоянии опьянения погибли более 3 тысяч человек. К тому же, экономический ущерб бюджету нашей страны от алкоголизма оценивается в 300 миллиардов рублей в год.

Здоровый образ жизни, основанный на умеренном потреблении алкоголя или полном отказе от него, приносит множество преимуществ:

- Улучшение физического и психического здоровья
- Повышение уровня энергии
- Общее чувство удовлетворенности жизнью
Люди, отказавшиеся от алкоголя, отмечают заметные изменения к лучшему.

Напоминаем, во Всеволожской больнице работает кабинет психологической помощи, в котором оказывается помощь пациентам с самыми разными личностными проблемами, в том числе с зависимостями.
Также наше учреждение оказывает информационную помощь Экспедиции Анонимных Алкоголиков «Дорога к Жизни».

День трезвости — это не просто повод задуматься о вреде алкоголя, но и уникальная возможность изменить свою жизнь к лучшему.

Этот день напоминает нам о том, что здоровье — самое ценное, что у нас есть.