Коморбидность при диабете: какие органы в зоне риска и что с этим делать

В Неделю борьбы с диабетом, в рамках Всемирного дня борьбы с диабетом, заведующая Межрайонным эндокринологическим центром Всеволожской больницы, главный внештатный эндокринолог Комитета Здравоохранения Центрального округа Ленинградской области Анна Николаевна Заплатина рассказала о важности комплексного подхода:

- Лечение диабета не сводится только к контролю глюкозы: важно видеть организм как единую систему и понимать, какие органы находятся в зоне риска.

Врач обратила внимание, что у диабета наиболее тесная связь с сердечно-сосудистой системой: у людей с этим заболеванием атеросклероз развивается раньше и быстрее. Поэтому контроль артериального давления и липидов так же важен, как и контроль глюкозы.

Вторая серьезная зона риска - это почки. Признаки хронической болезни почек выявляются примерно у трети пациентов с диабетом 2 типа, поэтому регулярный контроль их функции неотъемлемая часть диспансерного наблюдения.

Есть и еще один аспект, о котором часто забывают - это психическое здоровье. У людей с диабетом повышен риск депрессии и тревожных расстройств, а подавленное состояние, в свою очередь, мешает следить за сахаром и придерживаться диеты.

Основные принципы комплексного контроля:

•  Не ограничивайтесь глюкометром - регулярно измеряйте артериальное давление и сдавайте анализ на липидный профиль (холестерин)
•  Следите за почками, в рамках диспансерного наблюдения у терапевта вы можете получить направление на обследование
•  Следите за настроением, при постоянной усталости, потере интереса к жизни или сильной тревоге обязательно обсудите это с лечащим врачом. Возможно, потребуется консультация психолога
•  Следите за массой тела: для ее снижения или удержания достигнутого веса необходимо придерживаться диетических рекомендаций и ввести физическую нагрузку в свое ежедневное расписание
•  Сообщайте обо всех симптомах: повышении давления, боли в грудной клетке, головокружении - это не «случайные» жалобы, а часть общей картины.

Благодарим Анну Николаевну и напоминаем, что современный подход к диабету - это управление состоянием всего организма, а не только контроль уровня глюкозы.

Заботьтесь о себе, будьте внимательны к сигналам своего тела и сохраняйте качество жизни на долгие годы!