Хадж мусульман

Хадж - это паломничество мусульман в Мекку и ее окрестности, являющееся одним из пяти столпов ислама. Каждый мусульманин, имеющий такую возможность, должен совершить хадж хотя бы раз в жизни. Подготовка к паломничеству включает в себя меры профилактики заболеваний в местах массового скопления людей и климатических нагрузок, а также прохождение перед поездкой медицинского обследования и консультации с врачом о наличии противопоказаний и необходимых мерах предосторожности. Для профилактики заболеваний во время хаджа необходимо тщательно соблюдать правила личной гигиены, включая частое мытье рук с мылом или обработку антисептиком, использовать только гарантированно безопасную питьевую воду и еду, применять репелленты от насекомых и при необходимости носить маски в людных местах.

На что стоит обратить внимание:

1. Вакцинация

Менингококковая инфекция: Вакцинация против менингококковой инфекции (менингококкового менингита) является обязательным требованием для совершения хаджа. Сделайте прививку не позднее, чем за 10 дней до выезда. Предоставьте международное свидетельство о вакцинации (желтую карту) при прохождении пограничного контроля. Грипп и COVID-19: рекомендуется вакцинация против гриппа и COVID-19 для снижения риска заболевания и распространения инфекции. Сделайте прививку заранее, чтобы успел сформироваться иммунитет. Другие вакцины: проконсультируйтесь с врачом о необходимости вакцинации против других инфекционных заболеваний, таких как пневмококковая инфекция, корь, краснуха, дифтерия и столбняк (особенно если вы не были привиты ранее).

2. Гигиена

Гигиена рук: Тщательно мойте руки водой с мылом как можно чаще, особенно перед едой, после посещения туалета и после контакта с общественными поверхностями. Используйте антисептик для рук на спиртовой основе, если нет возможности помыть руки водой. Личная гигиена: Принимайте душ ежедневно. Используйте только личные полотенца, предметы гигиены и посуду. Безопасность пищевых продуктов: Употребляйте только термически обработанную пищу и бутилированную воду. Избегайте употребления сырых овощей и фруктов, если вы не уверены в их безопасности. Кашлевой этикет: При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовым платком или сгибом локтя. Выбрасывайте использованные платки в мусорное ведро и мойте руки.